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domingo, 17 de junio de 2012

dia del padre

Un día para los padres

Desfilaba el año 1909 cuando una mujer llamada Sonora Smart Dodd, quien asistía a una misa con motivo del día de la madre que apenas tenía dos años celebrándose, se le ocurrió hacer otra misa para homenajear a su padre, un veterano de la guerra civil que había enviudado cuado su esposa daba a luz a su quinto hijo, quedando a cargo de los cinco niños, criándolos de manera ejemplar.

Originalmente la idea era que la misa se celebrara el 5 de Junio, día del cumpleaños de Mr. Smart, pero por la premura en los preparativos se decidió correr la fecha para dentro de dos semanas.

La intención de la festividad era destacar el papel de los padres en la sociedad, especialmente de aquellos papás que, como su progenitor, cumplían el rol de padre y madre a la hora de levantar y educar a sus hijos.

Es así como el primer día del padre tuvo lugar en Washington el 19 de Junio de 1910.

He aquí el origen de por qué se celebra el día del padre el tercer domingo de Junio. La voz se corrió y paralelamente se celebraron misas como homenaje a los padres en otras ciudades de Estados Unidos.

Aunque el primer Día del padre se celebró en dicha fecha, oficialmente se celebra en todos los Estados Unidos desde 1924, cuando el presidente de entonces, Calvin Coolidge, lo declaró como celebración nacional.

En 1966 el presidente estadounidense Lyndon B. Johnson firmó una proclamación que declaraba el 3er. Domingo de junio como fecha para la celebración del día del padre.

Con el pasar de los años, se creó la tradición de dar presentes en este día a los padres. Esto ocasionó que el día se comercializara y que las grandes tiendas por departamentos promocionaran el Día del padre para vender sus productos. Es así como esas primeras celebraciones netamente familiares e íntimas se han transformado, pues, con el correr de los años en una celebración que mezcla lo sentimental con lo comercial. El día del padre se convierte asì en un producto de exportación que ha trascendido las fronteras de los Estados Unidos.

Hoy en día se celebra el Día del padre en todos los países de Latinoamérica y en muchos otros países del mundo, como un día festivo para celebrar la paternidad y crianza por hombres.

Este año, en Venezuela el Día del padre se celebra este 18 de junio, tercer domingo del mes.

lunes, 30 de abril de 2012

Es importante que tengamos conocimientos sobre lo que es el VIH/SIDA, he aquí una presentación que es una guía 

¿Que es la prevención?


Básicamente, la prevención tiene el propósito de evitar la aparición de riesgos para la salud del individuo, de la familia y la comunidad. Implica actuar para que un problema no aparezca o, en su caso, para disminuir sus efectos.
Prevenir es anticiparse, adelantarse, actuar para evitar que ocurra algo que no queremos que pase, en este caso, que se consuman drogas. Pero si ya se están tomando, prevenir es intentar evitar que el problema vaya a más y, en caso de existir alguna situación de dependencia, ayudar a las personas a recibir tratamiento para superarla y salir de ella.
Se puede hacer prevención de varias maneras:
1.            disminuyendo la presencia de drogas en la calle. Es decir, se actúa sobre la oferta de drogas
2.            interviniendo sobre el interés, el deseo o la necesidad de las personas de tomar drogas y sobre el ambiente que facilita su consumo. Se trata de ayudar a desarrollar en las personas recursos y capacidades que las alejen del interés y la necesidad por tomarlas y, al mismo tiempo, de crear un ambiente saludable en el cual exista una información realista y objetiva sobre las drogas, libres de mitos y significados positivos sobre ellas. En este caso, se actúa sobre la demanda de drogas.
En prevención no existen soluciones mágicas, sino que se van realizando un conjunto de actuaciones en diversas direcciones.
En nuestra sociedad existe y existirá oferta de drogas, legales e ilegales, y es imposible eliminarlas todas, por lo que controlar la oferta es una forma de hacer prevención, pero no la única ni la más eficaz.
La disponibilidad de drogas es sólo una parte del problema. Tenemos que pensar que hay drogas porque hay demanda, así que la prevención sobre esta demanda es la que puede hacer cualquier persona y además, es la que da mejores resultados.
La prevención es una labor de todos y todas, en la que cada persona puede aportar algo. Se trata de que vayamos reduciendo los factores de riesgo y creemos un estilo de vida saludable, tanto individual como colectivo.

lunes, 23 de abril de 2012

Actividades del día de la tierra y el día del libro.


Por motivo de la celebración del 22 de abril, día mundial de la preservación del planeta tierra, el equipo de prevenblogs Zulia, estuvimos realizando actividades con la comunidad estudiantil, una de las actividades fueron charlas de preservación del ambiente dictadas por Carlos Espinoza y Jaiquelly Lunar, a los alumnos del 7mo grado al 5 año.
En la Charla hubo buena participación por parte de los oyentes y se les entrego pequeños volantes con un mensaje que les hace la invitación a preservar el medio ambiente.

Mientras Orlangelo Valencia y Lisbeth Cabrera,  junto con otros compañeros estuvieron realizando un pequeño Mural con material de reciclaje, el cual causaba curiosidad a los chicos que pasaban por allí, porque no sabían en qué consistía o el motivo por el cual se estaba haciendo ese trabajo, pero con las charlas se reforzó esas inquietudes.

Por otra parte estuvimos colaborando en la institución en las actividades del día del Libro y derecho de Autor, haciendo una macro exposición con todo el alumnado de la parte básica y diversificada del plantel.
En este exposición presentamos el periódico escolar, se mostraron los trabajos escritos que han realizado los alumnos durante el año escolar, etc.…
Estas series de actividades nos siguen motivando cada día más a cumplir con nuestra labor servicial y de prevención, ya que con cada actividad que hacemos aprendemos mas como humanos y nos llenamos de un espíritu animoso para seguir en la lucha por un mejor estilo de vida.







jueves, 19 de abril de 2012

Quien es Dios


¿QUIÉN ES DIOS?

Petromax no habla, pero ilumina y vierte luz a todo su alrededor. El jazmín no habla, pero emana su fragancia por todas partes. El faro no hace sonar ningún tambor, pero envía su luz amistosa al marinero. El Invisible no hace sonar ningún gong, pero el sabio que discierne y es desapasionado percibe Su omnipresencia.
Detrás de todos los nombres y las formas está el Ser Único, sin nombre y sin forma. Detrás de todos los gobernadores está el Gobernador Supremo de los gobernadores. Detrás de todas las luces está la única Luz de luces. Detrás de todos los sonidos, existe el Silencio Supremo sin sonido. Detrás de todos los maestros está el único Gurú Supremo de los Gurús.
Detrás de todos estos objetos perecederos está el único Absoluto imperecedero. Detrás de todos estos movimientos está el único Infinito inmóvil. Detrás del tiempo, de los minutos, y los días está la única Eternidad sin tiempo. Detrás del odio, motines, y guerras está el único Amor oculto.
Dios es la totalidad de todo lo que existe, tanto de lo animado como de lo inanimado, de lo que siente y de lo que no siente. Él es libre de todos los males y limitaciones. Él es omnipotente, omnisciente, y omnipresente. Él no tiene principio, medio, ni fin. Él es el que mora en todos los seres. Él nos controla desde dentro de nosotros mismos.
Dios es todo en todo. Dios es la única realidad en este universo. Toda existencia se debe a la luz de Dios.
Dios es Imperecedero. Todo depende de Él. Él no depende de nada. Él es la Verdad.
Dios es el fin o meta de todas las Sadhanas del Yoga. Él es el Centro hacia el que todo  se dirige. Él es el más elevado propósito y lo único real que existe en este mundo. Usted tiene hambre. Hay comida para aplacar el hambre. Usted siente sed. Hay agua para saciar la sed. Siempre existe en uno la necesidad de estar contento. Debe haber algo que satisfaga  esta necesidad. Ese algo es Dios, la propia encarnación de la felicidad. Dios, Inmortalidad, Libertad, Perfección, Paz, Beatitud, Amor son términos sinónimos.
¿QUÉ ES DIOS?

¿Qué es Dios? Es difícil decirlo. Pero, cuando miro el Ganges, yo sé que es Dios. Cuando veo un jazmín, yo sé que es Dios. Cuando miro el cielo azul, yo sé que es Dios. Cuando oigo el gorjeo de los pájaros, yo sé que es Dios. Cuando paladeo la miel, yo sé que es Dios.
El Supremo es indefinible. Aunque los estudiosos Lo definan intelectualmente, sus palabras están totalmente alejadas de la verdad.
Cada hombre tiene su propia concepción de Dios. El Dios de un militar usa casco. El Dios de un chino tiene la nariz chata y una pipa para fumar opio. El Dios de un hindú tiene marcas en su frente, y usa un rosario y una guirnalda de flores. El Dios de un cristiano lleva una Cruz. Para algunos, Dios tiene alas. Un búfalo pensará que Dios es un búfalo muy grande.
Semejante concepción antropomórfica de Dios es evidentemente pueril. Lo más grande y más importante en todo el mundo es conseguir un concepto correcto de Dios, porque su creencia en Dios gobierna toda su vida.
¿EXISTE DIOS?

Dios está más allá de la imaginación humana, pero Él es una realidad viviente. Brahman no es ninguna abstracción metafísica. Es el ser más pleno y más real.
La existencia de Dios no puede ser demostrada por experimentación científica. El Absoluto desconcierta la mente, incluso del más gran estudioso. Esta fuera de alcance, incluso para el intelecto más poderoso. Es experimentado como pura conciencia, donde el intelecto se desvanece, la erudición perece, y la totalidad del propio ser está completamente perdida en Él. Todo se pierde, y Todo se encuentra.
¿Quiere usted pruebas de laboratorio? ¡Muy bien, espléndido! Usted desea limitar al ilimitable, al omnipresente Dios en sus tubos de ensayo, probetas, y químicos. Dios es de donde provienen sus químicos. Él es el substrato de sus átomos, electrones, y moléculas. Sin Él, ningún átomo o electrón se moverá, Él es el gobernante interno.
Es Dios quien da poder a nuestros sentidos, percepción a nuestra mente, discernimiento a nuestro intelecto, fuerza a nuestros miembros. Es por Su voluntad que nosotros vivimos y morimos. Pero el hombre imagina vanamente que él es el actor y el que posee. El hombre es una simple nada ante el Omnipotente Poder Gobernante que dirige el movimiento en el universo.
La voluntad de Dios se expresa en todo como ley. La ley de gravitación, cohesión, relatividad, causa y efecto, las leyes de la electricidad, química, física, todas las leyes psíquicas, son expresiones de la voluntad de Dios.
Como todo lo que se halla en la naturaleza es explicado por la ley de causa y efecto, así también, la naturaleza debe explicarse en conjunto. Debe haber alguna causa. Esta causa debe ser diferente del efecto. Debe ser alguna entidad sobrenatural, es decir, Dios.
La naturaleza no es una mera colección casual de acontecimientos, una mera mezcolanza de incidentes, sino algo ordenado. Los planetas se mueven con regularidad en sus órbitas; las semillas crecen constantemente hasta ser árboles; las estaciones se suceden en orden. Ahora bien, la naturaleza es Jada, insensible. No puede ordenarse a sí misma. Requiere la existencia de un ser inteligente  Dios - que sea el autor de ese orden. Aún Einstein, el científico, estaba firmemente convencido de que la creación del universo se debe a una Inteligencia Suprema.
Aunque usted no ve las estrellas durante el día, ellas existen. Aunque usted no puede ver el sol durante un día nublado, él existe. Así también, aunque usted no puede ver a Dios con estos ojos físicos, Él existe. Si usted logra despertar el ojo divino u ojo de la intuición por la práctica de la meditación, usted lo verá.
Dios se demuestra por sí mismo. Él no requiere ninguna prueba, porque Él es la base del acto o proceso de toda intento de prueba.
¿DÓNDE ESTÁ DIOS?

¿Dónde está Dios? No existe nada donde Él no esté. Así como un hilo penetra todas las flores en una guirnalda, así también, un Ser se halla en lo profundo de todos estos seres vivientes. Él está oculto en todos los seres y formas, como el aceite en la semilla, la manteca en la leche, la mente en el cerebro, el Prana en el cuerpo, el feto en el útero, el sol detrás de las nubes, el fuego en la madera, el vapor en la atmósfera, la sal en el  agua, el aroma en las flores, el sonido en los discos del gramófono, el oro en las rocas, los microbios en la sangre.
Dios mora en todos los seres como vida y conciencia. Dios está en el rugido de un león, en la canción de un pájaro, y en el grito de un bebé. Sienta Su presencia en todas partes.
Vea a Dios en las alas de una mariposa, en las letras Alfa y Omega, en la tos de un paciente, en el murmullo de un arroyo, en el sonido de una campana. Contemple la maravillosa cara del Señor en cada objeto de este mundo.
Cada respiración que fluye por la nariz, cada latido del corazón, cada arteria que pulsa en el cuerpo, cada pensamiento que surge en la mente, le dice que ese Dios está cerca.
Cada flor que emana fragancia, cada fruta que le atrae, que cada suave brisa que sopla, cada río que fácilmente fluye, habla de Dios y Su misericordia.
El inmenso océano con sus olas poderosas, los enormes Himalayas con sus glaciares, el luminoso sol y las estrellas en el ancho cielo, el alto árbol con sus ramas, las frescas primaveras en las colinas y cañadas, le dicen de Su omnipotencia.
La música de los cantantes melodiosos, las conferencias de los poderosos oradores, los poemas de los famosos poetas, las invenciones de los competentes científicos, las operaciones de los diestros cirujanos, las palabras de los santos, los pensamientos del Bhagavad Guita, las revelaciones de los Upanishads, hablan de Dios y Su sabiduría.
Todo es Dios. Lo bueno es Dios. El infortunio es Dios. Salúdelo en todo y descanse apaciblemente en beatitud.
Dios penetra el universo entero. Él camina vestido de mendigo. Él gime de dolor en la forma de un enfermo. Él vaga en el bosque vestido de harapos. Abra sus ojos. Véalo en todos. Sirva a todos. Ame a todos.
Sienta la Presencia Divina en todas partes. En cada forma, en cada pensamiento, y en cada sentimiento, en cada movimiento, en cada emoción.
Dios, visto a través de los sentidos, es materia. Dios, visto a través del intelecto, es la mente. Dios, visto a través del espíritu, es el Atman o Ser.
El Señor habita dentro suyo. Él es el gobernante interno, el Antaryamin, protegiendo y controlando su vida. Él está en usted y usted está en Él. Él realmente está cerca de usted. Él no está muy lejano, sino más cercano a usted de lo que usted está de usted  mismo. Usted pensaba al principio que Él sólo podía encontrarse en el Monte Kailasa, en Ramesvaram, en la Meca, en Jerusalén, o en el cielo. Usted tenía ideas muy vagas. Este cuerpo es Su templo moviente. El sancta sanctorum es la cámara de su propio corazón. Cierre sus ojos. Retire su Indriyas de los objetos sensuales. Búsquelo en su corazón con la mente concentrada, con devoción, y con puro amor. Usted ciertamente lo encontrará. Él está esperándolo allí con los brazos extendidos para abrazarlo. Si usted no puede encontrarlo allí, usted no puede encontrarlo en ninguna otra parte.
¿CÓMO REALIZAR A DIOS?

Dios es una cuestión de oferta y demanda. Si usted realmente anhela Su Darshan, Él se revelará a usted en un instante.
Usted no necesita arte ni ciencia, estudio ni erudición para la Realización de Dios, sino fe, pureza, y devoción.
Combine todo el amor que usted brinda a todos los objetos mundanos - esposa, hijos, riquezas, propiedades, parientes, amigos - y entonces dirija todo este amor hacia Dios. Usted se realizará en este mismo segundo.
Servir a Dios y al Becerro de Oro al mismo tiempo es imposible. Usted no puede disfrutar la beatitud del Ser y el placer sensual en una misma copa. Usted no puede tener luz y oscuridad al mismo tiempo.
El Señor exige todo su corazón.
Redúzcase a cero ante Dios. Sólo entonces Dios va a cuidarlo y guiarlo totalmente. Sólo entonces la entrega será completa.
Olvídese de sus propios intereses, sus propios anhelos, sus propios deseos. Usted logrará la bienaventuranza del Ser Supremo.
Crucifique, sacrifique al ser inferior, si usted desea tener unión con Dios.
Vacíese de todo su egoísmo. Usted se llenará de Dios. Pierda su personalidad. Usted encontrará la Vida Divina. Usted realizará a Dios.

22 de Abril dia del Planeta Tierra


"Algunos de estos principios son de aplicación simple", señala Marycarmen Sobrino, Directora de Información de VITALIS. "Se trata de adquirir conocimientos y adoptar conductas con las cuales los seres humanos nos integremos a la naturaleza, asegurando el disfrute de los recursos naturales para las generaciones futuras", señaló.
El 22 de abril de cada año se celebra el nacimiento del movimiento ambientalista moderno, el cual se inició en 1970 cuando 20 millones de norteamericanos tomaron las calles, los parques y los auditorios para manifestarse por un ambiente saludable y sustentable.

El Día de la Tierra de 1970 logró una coincidencia política que parecía imposible. Se logró el apoyo de políticos de distintas tendencias, ricos y pobres, citadinos y granjeros, magnates y líderes sindicales. Ese día condujo a la creación de la Agencia de Protección al Medio Ambiente de Estados Unidos y a la aprobación de leyes relacionadas con el aire limpio, el agua limpia y la conservación de especies en peligro de extinción. A partir de entonces, cada año en esta fecha, el mundo entero reflexiona y se moviliza por una Tierra mejor.

"Si en nuestro hogar comenzáramos a generar basura en forma incontrolada, producir ruidos intensos, quemar papeles y demás sustancias que deterioren nuestro aire, agotar el agua y los alimentos y además nos hacinamos... fácilmente podríamos mudarnos de casa o apartamento", señala el Biólogo Diego Díaz Martín, Presidente de VITALIS. "Lo mismo estamos haciendo a escala global, con la única y gran diferencia que será muy difícil mudarnos del planeta", indicó.

Por esa razón la organización no gubernamental venezolana VITALIS, cuya misión es la promoción de conocimientos, valores y conductas cónsonas con la conservación ambiental y el desarrollo sustentable, hace un llamado a todos para que adoptemos principios de actuación ambiental responsable, con miras a detener el incontrolado deterioro de nuestros recursos naturales y el ambiente, lo cual afecta a los seres humanos en forma irreversible.


Los principios de actuación responsable de VITALIS comprenden 10 acciones concretas que cada uno de nosotros puede adoptar en su casa, oficina o centro de estudios.

Haga de su propia vida un modelo de comportamiento responsable en lo ambiental. Por ejemplo: Evite causar ruidos molestos, es más agradable para todos., ahorre agua, electricidad y genere menos basura, además de ser fácil, le será rentable económicamente.
Al ir de compras, infórmese sobre los productos que no dañan el ambiente, muchos de los cuales están apropiadamente identificados en su etiqueta.
Lea las instrucciones de los materiales y equipos que adquiere para su casa u oficina. Algunos materiales, por ejemplo, son igualmente eficientes en menores concentraciones (detergentes, plaguicidas). En cuanto a los equipos, muchos poseen mecanismos de ahorro de energía o combustible.
Recicle y reutilice tanto como le sea posible. Prefiera artículos reciclados o poco empacados, así estará contribuyendo a consumir menos materia prima y generar menos basura.
Prefiera carros con gasolina sin plomo, es mas amigable con el ambiente y no contribuye al Calentamiento de la Tierra. Hágale servicio a su carro con regularidad y procure cambiar el aceite en estaciones de servicio que recuperan los residuales. Revise el tubo de escape.
Los animales silvestres no son buenas mascotas, no pueden domesticarse, mueren rápidamente y pueden llegar a ser peligrosos.
Deje los desperdicios en los lugares dispuestos para ello, mantenga una bolsa en su carro para la basura, si Ud. lo hace los demás lo harán.
Frente a un problema ambiental en su localidad, no se quede de brazos cruzados. Escriba una carta a su Alcalde y cópiela a los medios de comunicación social. Insista o envíe su denuncia a través de nuestra página web www.vitalis.net
Hágase miembro de una organización ambiental, en la cual Ud. pueda participar activamente en sus actividades, además de recibir información periódicamente.
Comente con sus hijos, familiares y amigos lo que acaba de leer.



domingo, 15 de abril de 2012

EQUIPO PREVENBLOGS JUVENILES ZULIA REALIZA ACTIVIDADES CON LA COMUNIDAD


Con un intenso trabajo realzado por el Equipo PREVENBLOGS JUVENILES ZULIA integrado en esta oportunidad por Jaikelly Lunar, Orlangelo Valencia y Carlos Espinoza, realizaron intensas actividades en la pasada  Semana Santa  participando en un Campamento Misionero, que la comunidad de la Capilla Santa Brígida realiza todos los años. Para Carlos Espinoza nos apunta “que nuestra organización no solo trata de ayudar a los jóvenes  en problemas de VIH/SIDA o promocionar una cultura de paz, sino crecer como personas y  espiritualmente”.
En este campamento el equipo PREVENBLOGS JUVENILES estuvo formando parte del Equipo Coordinador de las actividades en la comunidad, por otra parte, los días domingos trabajan como animadores juveniles incluyendo ser catequista de comunión o confirmación.
Uno de los objetivos por los cuales se realiza este Campamento Misionero es pasar una Semana Santa diferente, vivir nuevas experiencias y compartir con la comunidad en general; los días lunes, martes y miércoles se realizaron acciones de  evangelización y actividades recreativas con tres comunidades adyacentes a donde se realizo el Campamento Juvenil , mientras que el resto de la Semana Santa fueron actividades tales como el vía crucis, lavatorio de los pies, adoración al santísimo y la vigilia Pascual, propias de la celebración santa. De esta manera, los integrantes del equipo PREVENBLOGS JUVENILES ZULIA, no solo promueven el uso y manejo de las TICS para la prevención y educación de los factores de riesgos en sus pares, sino que van demostrando sus capacidades de liderazgo y empoderamiento juvenil en el marco de los valores de la Cultura de Paz.



viernes, 13 de abril de 2012

¿LA PORNOGRAFÍA Y LA MASTURBACIÓN ES EL PECADO MÁS DIFÍCIL DE DEJAR?



Una vez oí que la pornografía y la masturbación era el pecado más difícil de dejar, de todos los demás pecados incluso algunos se han atrevido a decir que para rehabilitarse hay que ir dejándolo hacer poco a poco, esto es una tontería y una mentira terrible!!!
Cada pecado que hacemos será el mas difícil de dejar para aquel que se ha hecho esclavo de el!!
Para el alcohólico su pecado es el mas difícil de dejar.
Para el drogadicto su pecado será el mas difícil de dejar.
Para el chismoso su pecado será el mas difícil de dejar.
¿Que quiero decir con esto? Que cuando eres esclavo de cualquier pecado será imposible salirte de el sin la ayuda de Dios.
Eso de dejarlo paulatinamente o poco a poco es una mentira, en el caso del alcohólico y drogadicto su pecado a contaminado aun su sangre, para regenerarlo se necesita un tratamiento aun especial, pero para el pecado sexual se necesita algo espiritual; se necesita ARREPENTIRSE uno y pedirle ayuda alDIOS TODO PODEROSO para dejarlo.
Algunos psicólogos dicen que la masturbación es algo normal, bueno para el que quiere satisfacer sus propios deseos será normal para el, el pecado es normal para el pecador, ¿en que se piensa cuando uno se masturba? No se piensa en flores verdad, el pensamiento nos lleva al acto pecaminoso, masturbarse bajo pensamientos insanos o al estar viendo pornografía nos atara a una vida vacía, como cristianos nos llevara a una vida mediocre nos llevara a una vida bajo el dedo de la condenación, si usted no es cristiano y es consumidor de la pornografía y si es practicante de la masturbación este habito lo llevara igual que a todos a una vida de SOLEDAD y VERGÜENZA.

Ningún consumidor y practicante de este pecado tiene una vida sana en publico, siempre se esconde para consumir sus deseos y pensamientos, solo Cristo puede sacarnos de esta practica, solo Dios puede ayudarnos, si es que nosotros así lo deseamos.
Tenemos esperanza, y esa esperanza se llama ARREPENTIMIENTO, Dios nos perdonara si nos arrepentimos y por lo consiguiente seremos libres.
1 Juan 1:9 
Si confesamos nuestros pecados, él es fiel y justo para perdonar nuestros pecados, y limpiarnos de toda maldad.
Salmo 32:1 
Bienaventurado aquel cuya transgresión ha sido perdonada, y cubierto su pecado.
Salmo 32:5 (versión Dios Habla Hoy)
Pero te confesé sin reservas mi pecado y mi maldad; decidí confesarte mis pecados, y tú, Señor, los perdonaste.

jueves, 12 de abril de 2012

Ser ignorado en internet provoca dolor físico: estudio


Ser ignorado provoca el mismo malestar cuando sucede en línea que cuando sucede en persona.
 
Esa es la conclusión de un estudio reciente que observó el impacto emocional de ser excluido mientras se usan medios sociales, como Facebook, en comparación con cuando sucede en persona.

"Si alguna vez se ha sentido mal porque le han ignorado en Facebook, no es el único", apuntó en un comunicado de prensa de la Universidad Estatal de Pensilvania el autor del estudio Joshua Smyth, profesor de salud bioconductual y medicina de la universidad. "Facebook, con casi 800 millones de usuarios, sirve como un lugar para formar conexiones sociales. Sin embargo, con frecuencia es una forma de excluir a los demás sin la inconveniencia de una interacción cara a cara", publicó Univision.



Smyth y colegas de la Universidad de Misericordia usaron dos estudios para examinar cómo los individuos percibían la exclusión en persona y en salas de chat en línea.

En el primer estudio, se pidió a 275 estudiantes universitarios que predijeran cómo se sentirían si les ignoraban durante una conversación. Los estudiantes esperaban sentirse algo molestos y pensaban que la exclusión afectaría a su autoestima independientemente de si sucedía en línea o en persona.

En el segundo estudio, los investigadores organizaron una conversación introductoria con 77 estudiantes universitarios que pensaban que participaban en un estudio sobre primeras impresiones. La mitad de los estudiantes fueron excluidos en una sala de chat en línea. Los demás fueron ignorados en persona por asistentes de investigación que pretendían ser también participantes del estudio.

En ambos escenarios, los participantes se sintieron igual de heridos.

"Al contrario de nuestra expectativa, las respuestas de los estudiantes al rechazo no se caracterizaron principalmente por distrés grave, sino más bien por un entumecimiento, distanciamiento o retraimiento", apuntó Smyth.

Los investigadores anotaron que los estudiantes esperaban que la exclusión les hiciera sentirse peor de lo que en realidad se sintieron, y también que pensaban que eran ignorados debido a problemas de los demás, no de ellos mismos.

Los hallazgos aparecen en una edición en línea reciente de la revista Computers in Human Behavior.

martes, 10 de abril de 2012

Que es la Presión Social


Presión social

La presión social es lo que hace que las personas no sean realmente libres y vivan en un mundo en el cual tienen que cumplir los estándares sociales y lo que la sociedad espera de ellos. Pero más allá de eso la presión social es lo que hace que dejes de hablarte con alguien solo porque crees que ir con esa persona perjudicará tu imagen pública, te hará tener menos amigos o incluso el miedo a llegar a quedarte solo.

Aunque, generalmente, cuanto menos personalidad se tiene y más superficial se es, más se sucumbe a la presión social llegando a orientar tu vida basándola en lo que socialmente será aceptado por los demás y lo que no lo será. Muchas personas, especialmente en España, relacionan eso a un nivel tan erróneo y básico como decir: “Yo no he sucumbido a la presión social porque no tengo hipoteca y coche y es lo que hace todo el mundo”.

Pero la presión social va más allá de la mayoría, también incluye a las minorías que forman sus propios “códigos” que, son parecidos al resto solo que con unas variantes. Está por ejemplo lo que podríamos llamar la presión social hippie.

Son aquellas personas que creen ser superiores por tener trabajos peores y no tener coche ni hipoteca. Descalificando así a los trabajadores, ricos, con propiedades… Pero al fin y al cabo se rigen exactamente por las mismas normas de presión social que el resto. Siguen sin ser auténticos y basan su vida y futuro en ser socialmente aceptados por su círculo.

Estas personas además pueden pasarse días criticando a alguien que gana dinero y luego, si un día ellos lo ganan ni pestañean y están más contentos que unas pascuas. Y es que la presión social no obedece a la lógica ni ética sino a las normas sociales que establecen los círculos cercanos, especialmente los que tienen poca personalidad.

Ser infeliz e ignorante por la presión social

La presión social es lo que hace a un amigo dejar de ir con otro simplemente porque este tiene novia. Es decir, teme que al ir con su amigo con pareja le llamen “sujeta velas” o sentirse inferior por ese mismo motivo. Algo que te puede parecer tonto pero que hacen muchísimas personas.

La presión social es lo que te hace estar nervioso cuando en un grupo se introduce un “marginado social”. Temes que te vean con él y te juzguen. La presión social es lo que te haría morir de pánico si tus amigos supieran que lees Verdadera Seducción, temor de que te tomen por un pardillo o alguien débil, sin darte cuenta que todas las personas del planeta, aunque se escondan en su intimidad siempre buscan ayuda de una forma u otra (Sino, este blog no rozaría el millón de visitas mensuales)

El otro día hablaba con una psicóloga reputada del País Vasco, que había escrito varios libros. Esa psicóloga sin pudor alguno aireaba historias de otra persona, riéndose de ella, llamándola golfa. Persona con la que se dejó de hablar porque en la ciudad era considerada muy fresca y tonta.

Luego, sin pudor alguno se rio de los que habían sido discriminados en su clase cuando iba al instituto, les ridiculizó y contó alguna historia. Seguidamente al hablarle de un amigo mío me preguntó: “¿Cómo puedes ir con este personaje?” como si ella fuera una persona más digna cuando nada te convierte en peor persona que reírte de los demás y sus desgracias.

Es increíble pero mucha gente juzga así y cuando esto ocurre tú debes demostrar si eres una persona con gran personalidad o solo una marioneta. Si vives constantemente a merced de los demás y con miedo a que pensarán de ti no solo jamás serás libre sino que será imposible que seas auténtico y feliz.

En la vida no te arrepientes de lo que haces, sino de lo que no haces. Dejar de ir con un amigo por lo que opinarán los demás, no hacer un viaje porque queda más chulo cara los demás comprarte un coche…

Las personas que son esclavas a la hora de hacer las cosas o necesitan ir a la última moda y juzgar todo para sentirse superiores, son personas que están atadas de pies a cabeza por la presión social y no son quienes parecen ser sino que en realidad, si abrieran su alma te darías cuenta que son personas totalmente distintas.

Como liberarse de la presión social

Cuando tenía 18 años y me di cuenta que “no me atrevía” a hacer ciertas cosas por culpa de la presión social pensé que tenía que ir más allá y superarla por completo. Así que comencé a hacer todo aquello que me daba miedo y a hacer lo que realmente me daba la gana.

Así que tras haber sufrido bullying en toda mi adolescencia y evitar las peleas por pánico social tuve mi primera pelea por un chico que me había robado la fianza del piso. Y para mi sorpresa no solo fue bien sino que pese a qué él media 2 veces lo que yo y era el doble de ancho literalmente se acojonó vivo abriéndome un nuevo paradigma sobre lo equivocado que estaba.

Empecé a beber menos los fines de semana en la discoteca y ponerme en la tarima a bailar, aunque me viera todo el mundo conocidos y desconocidos me daba igual. Esos eran mis primeros experimentos y rebeldía contra la presión social que me impedían ser libre. Y la cosa fue a más y a más hasta ser capaz de salir en calzoncillos a la calle sin ningún tipo de problema.

Salir en youtube por todos lados en pijama o como sea, hace mucho tiempo que la presión social dejó de ahogarme y desde ese día soy una de las personas más felices del mundo. Pero a mi lado sigo viendo infelicidad y presión social por todos lados, personas que dejan de ir con otras, personas maravillosas pero que cometieron el error de “ser muy suyos” o “raros” o sufrir bullying o marginación social. Ese fue su delito para ser abandonados, cuidado no te vean con un “apestado”.

Créeme cuando rechazas a alguien por tu intolerancia o presión social el que terminas perdiendo eres tú, no el otro. ¿Qué pasa si tu amigo de la infancia raro con el que dejaste de ir por la presión social de repente se hace muy rico y conocido? ¿Ahora valdrá más? ¿Te das cuenta de lo superficial qué eres? Es imposible que seas feliz sucumbiendo a la presión social.

Muchos hombres me contactan diciendo que quieren aprender a seducir, pero a la vez tienen pánico de que su círculo cercano se entere de que buscan estos trucos. Esto es una contradicción en si misma porque para seducir tienes que tener una fuerte personalidad y ser un esclavo de la presión social es no tener personalidad alguna. Es como pedir que te enseñen a pescar peces con caña, pero sin caña.

La presión social te mata poco a poco, te impide ser tú mismo, hacer lo que te apasiona, crear un buen círculo social y te impide ser libre. Es como si estuviera una parte de ti dentro de una cárcel pequeña con barrotes. Esa parte de ti grita y grita, desesperado quiere salir porque quiere ser feliz y tú no la dejas. Te sientes triste, con depresión a veces. Muchos días te quedas mirando al infinito y pensando que no eres realmente feliz, que falta algo, pero no sabes qué.

Cuando no tienes dinero le das la culpa a eso, cuando lo tienes al estrés, cuando no tienes nada de eso le echas la culpa a tu relación de pareja, a pequeñas disputas y siempre hallarás problemas, pero lo cierto es que eres infeliz y jamás serás libre por culpa de la presión social y si no te deshaces de ella serás otra calcomanía más que corre a impresionar a los demás o que es tan egocéntrico que no deja de hablar de su vida ni por un momento, no sea que por callarte 10 segundos dejes de centrar todo el mundo a tu alrededor y no puedas seguir impresionando a los demás. Todo sea por ser un esclavo de la presión social.